Tentu saja erat kaitannya. Bagaimana bisnis online Anda akan berjalan dengan lancar jika Anda tidak menjaga kesehatan dengan baik!?
Pola hidup sehat tentu sangat mutlak Anda jaga untuk kelancaran bisnis yang sedang Anda jalankan.
Untuk itulah saya mencoba menulis artikel tentang kesehatan. Artikel ini sudah lama saya tulis, awalnya untuk di jual.
Lalu saya berpikir, daripada di jual, mending saya publikasikan saja di blog ini.
Sekarang...
Selama ratusan tahun silam, Bangsa Cina telah mempelajari dan membuktikan sifat obat dan manfaat dari asupan teh hijau. Jika dibandingkan dengan makanan dan minuman yang lain, teh hijau terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan yang lebih baik. Bangsa Cina kuno pun tanpa ragu menggunakan teh hijau untuk pengobatan sakit kepala hingga pencegahan depresi. Selama hampir 4000 tahun, sudah diketahui secara umum bahwa teh hijau dipercaya sebagai obat untuk berbagai penyakit.
Berikut ini fakta-fakta menarik tentah teh hijau yang perlu anda ketahui;
- Teh hijau membantu mengurangi resiko kanker dengan menghambat pertumbuhan sel kanker, terutama pada usus, pankreas, rektum, kandung kemih, kerongkongan, dan perut tanpa merusak sel sehat.
- Bermanfaat bagi mereka yang memiliki penyakit rheumatoid arthritis (penyakit yang menyerang sistim kekebalan tubuh yang dampaknya pada persendian.)
- Membantu mengurangi resiko hipertensi dan tekanan darah.
- Mengurangi tingkat kolesterol dalam tubuh.
- Meningkatkan metabolisme.
- Membantu tubuh untuk melawan virus dan bakteri dengan meningkatkan sistim kekebalan tubuh.
- Membantu mengurangi proses thrombosis yang berarti mengurangi gejala serangan jantung dan stroke.
- Membantu menghancurkan radikal bebas, membantu tubuh untuk lebih rileks sehingga mengurangi kelelahan dan stres
- Melawan penyakit kardiovaskular (penyakit dengan gangguan pada jantung dan pembuluh darah.)
- Sebagai anti bakteri dan anti virus.
- Teh hijau berasal dari tanaman Camelia sinesis.
Rahasia bagaimana teh hijau sangat bermanfaat ada pada polifenol catechin, terutama epigallocatechin (EGCG) yang merupakan senyawa anti oksidan yang tinggi
EGCG memiliki manfaat dua kali lebih kuat yang membantu menurukan insiden penyakit jantung
Cara penyajian yang berbeda dari teh lainnya, yakni daun teh hijau dikukus untuk mencegah daunnya teroksidasi, sebaliknya, jenis teh lainnya dibuat dari daun teh yang difermentasi, yang mengakibatkan komponen lainnya diubah menjadi senyawa lain yang pada akhirnya khasiatnya tidak seefektif teh hijau.
Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa teh hijau membantu mereka yang sedang proses penurunan berat badan. Teh hijau membantu menghilangkan lemak dari tubuh dan membakar kalori lebih banyak dibandingkan dengan kafein atau plasebo
- Teh hijau bahkan bermanfaat untuk mencegah kerusakan gigi.
- Bakteri pada teh hijau membantu mencegah dari keracunan makanan.
- Beberapa produk kecantikan sekarang memiliki kandungan teh hijau.
- Adanya teh hijau dalam bentuk kapsul khusus bagi mereka yang tidak ingin minum teh hijau secara langsung.
- Dalam secangkir teh hijau mengandung tingkat kafein sebesar 20 sampai 70 miligram.
- Beberapa jenis teh hijau tersedia di pasar dengan perbedaan jumlah kafein.
Efek Negatif Teh Hijau
Dalam penelitian baru-baru ini, teh hijau telah terbukti memiliki banyak manfaat dan khasiat obat, meskipun demikian, ternyata masih ada rumor yang berkembang mengenai efek negatif teh hijau pada tubuh peminumnya, yang menyebabkan kesulitan tidur atau lebih dikenal dengan insomnia. Saran yang baik adalah, minumlah teh hijau maksimal 4 gelas dalam sehari untuk menghindari insomnia akibat konsumsi teh hijau berlebihan. Tapi perlu diingat, teh hijau tidak bisa menggantikan fungsi air putih.Untuk ibu hamil dan mereka yang sedang dalam perawatan atau pemulihan kesehatan, disarankan untuk menanyakan dokter anda mengenai kandungan teh hijau apakah akan terjadi reaksi kimia atas senyawa yang terdapat pada obat yang anda minum.
0 Response to Sudahkah Anda Mengetahui Fakta Menarik Tentang Teh Hijau!?
Posting Komentar